Dru Wandelingen

“Lopen in volle aandacht brengt ons vrede en vreugde, het maakt ons leven echt.
Waarom al die haast?”
                                        Thich Nhat Hanh 

Zelf weet je uit ervaring hoe helend en helpend het zijn in het bos is. Genietend met al je zintuigen van dat wat je ziet, wat je ruikt, de wind die je voelt. De rust en stilte die je kan ervaren. Dat werkt door in je lichaam en in heel je systeem. We ervaren zo de energie van de natuur, de Aarde.

Van al deze waardevolle kwaliteiten van de natuur gaan we genieten tijdens een Dru Wandeling. Tevens ervaar onderweg verschillende onderdelen vanuit Dru Yoga Meditatie, zodat de je de kwaliteiten van de natuur nog meer kan voelen. Zoals energie bewegingsreeksen, een groet aan de Aarde of een meditatie. Ook wandelen we een stuk in stilte.
Om weer opgeladen en vol inspiratie naar huis terug te keren.
Vol nieuwe energie en wellicht met mooie inzichten. 

Start:
Parkeerplaats Café-Restaurant 't Hoogspel,
Bornsestraat 1, Ambt Delden
Of: Parkeerplaats Veldweg Borne (Hondenlosloopgebied - de weg van Borne naar Delden - na het viaduct rechts)

Tijd:        2,5 uur.
Kosten:   € 15,-

De eerstvolgende wandeling staat gepland op 4 september as van 9.30 - 12.00 
Start: Parkeerplaats Veldweg Borne (Hondenlosloopgebied)

Neem contact op

Wat kan ik nog meer voor je betekenen?

Dru Yoga Meditatie 

Een sierlijke en krachtige manier om stress te verminderen en stilte te ervaren.

Individueel

Wat heb jij nodig? Dat is het uitgangspunt van individuele sessies.

Schoolverlichting

Yoga, Meditatie & Mindfulness in het basisonderwijs.

"Pak de zon en straal" 
           Loesje